lunes, 22 de junio de 2020

Olla gitana




Ingredientes:
  • Calabaza (un trozo grande)
  • Garbanzos cocidos de bote
  • 1 cebolla rallada
  • 1 tomate pelado y rallado
  • 1 pimiento rojo o verde en trozos
  • 1 diente de ajo partido pequeño y otro diente entero con la piel
  • 2 peras (que no sean de agua) sin pelar y sólo cortados los dos extremos
  • 2 patatas
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • Hierbabuena (seca)
  • Judías verdes anchas
  • 1 hoja de laurel
  • Pimienta en grano
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal
Preparación:
  • Cocer todo menos el aceite, 1 ajo y la hierbabuena unos 45 minutos.
  •  Sacar la calabaza, ponerla en el vaso de la batidora con 1 diente de ajo y un poco de aceite y batir. El resultado se mezcla en el guiso. 
  • Añadir la hierbabuena y dejar cocer unos minutos 
  • No se tiene que quedar caldoso. 

jueves, 4 de junio de 2020

Burritos de pollo


Ingredientes:

  • 4 tortitas de harina 
  • 1 pimiento rojo
  • 1 pimiento verde
  • 4 filetes de pechuga de pollo 
  • 1 aguacate
  • 1 tomate de rama
  • 1 cebolla
  • Sal
  • Aceite de oliva virgen extra
Preparación:
  • Precalentar el horno a 170º.
  • Salpimentar y freír los filetes de pechuga de pollo en una sartén con muy poco aceite. Cortarlos en tiras finas y reservar
  • Lavar y cortar en tiras finas la cebolla y los pimientos. Sofreír en una sartén. Salpimentar y reservar
  • Cortar en dados el aguacate
  • En una fuente mezclar todos los ingredientes salpimentando al gusto. 
  • Calentar las tortitas en el horno 5 minutos como máximo
  • Colocar los ingredientes en el centro de la tortita y envolver el burrito cerrando los bordes.