viernes, 9 de octubre de 2015

Lentejas con verduras



INGREDIENTES

  • Lentejas pardinas (dos puñados por persona)
  • 1 diente de ajo
  • cebolla
  • 5 cucharadas de tomate triturado
  • 1 zanahoria
  • 1 tomate
  • 1/2 pimiento verde o rojo
  • 1 patata
  • 1 calabacín pequeño (opcional)
  • 1 trozo de calabaza (opcional)
  • pimentón dulce 
  • perejil
  • sal
  • 1 hoja de laurel

PREPARACIÓN


  • Poner las lentejas en remojo 3 horas antes de hacerlas (algunas no necesitan remojo); lavarlas y ponerlas en una olla o cacerola cubiertas con agua.
  • Pelar y cortar la zanahoria, el tomate, la cebolla, el pimiento y la calabaza muy menudo y rehogarlo en una sartén con un poco de aceite.
  • Machacar en un mortero el diente de ajo y un poco de perejil con un poco de sal y añadirlo a la sartén. Cuando esté un poco hecho agregar el tomate triturado y seguir rehogando removiendo con una cuchara.
  • Echar el rehogado en la cacerola y añadir un poco de pimentón dulce, la patata troceada, sal y una hoja de laurel. Se puede añadir también calabacín muy troceado.
  • Dejar cocer a fuego suave una hora más o menos removiendo de vez en cuando.